LOMBA YOGA SMA TRI RATNA

Standard
yoga gaya Padmasana

yoga gaya Padmasana

Berita dan foto oleh Angela dan Billy, siswa SMA

Pada hari Jumat, 21 Maret 2014, pukul 12.35 WIB di Sekolah Tri Ratna tepatnya di SMA Tri Ratna , ada perlombaan yaitu lomba Yoga. Lomba tersebut dilaksanakan oleh SMA Tri Ratna berkaitan dengan kegiatan ekstrakurikuler yoga di SMA Tri Ratna.

Awal acara dimulai dengan doa sesuai dengan kepercayaan masing-masing, kemudian setelah berdoa, acara dibuka oleh kepala SMA Tri Ratna , Ibu Susi yang kemudian diteruskan pelatih yoga sendiri , yaitu Bapak Budi. Beliau mengatakan bahwa kompetisi Yoga ini adalah yang paling pertama di Indonesia & di Jakarta. Selama beliau mengajar di sekolah lain, baru kali ini ia mengadakannya di SMA Tri Ratna. Bapak Budi mengadakan lomba ini dengan tujuan untuk membuat para siswa-siswi lebih rajin, semangat, sehat dan bugar, menyukai yoga serta dapat mempopulerkan Yoga.

Bapak Budi didampingi oleh Ibu Kuifun sebagai juri serta Bapak Ivan sebagai Koordinator Sekolah Tri Ratna juga berpartisipasi dalam lomba yoga ini. Gaya pertama yang di perlombakan adalah gaya Padmasana atau Teratai yang berfungsi untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit, menstabilkan tekanan darah dan membuat kita terbiasa untuk duduk tegak. Sebanyak 33 siswa-siswi mulai melakukan gaya tersebut. Penilaian dilakukan secara langsung oleh Pak Budi dan Ibu Kuifun dengan cara memperhatikan mereka satu per satu sesuai absensi. Setelah penilaian selesai, para siswa-siswi diberikan waktu selama 10 menit untuk beristirahat.

penilaian lomba yoga

penilaian lomba yoga

Gaya selanjutnya ada Relfexi Asanas atau Jurus Jupe yaitu Yoga khas Indonesia yang berfungsi untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit karena titik-titik refleksi ditekan. Gaya ini dilakukan dengan cara berdiri dengan kedua tangan direntangkan di atas kepala membentuk sudut 90 derajat dan kaki mereka berjinjit atau berjalan menggunakan tumit mereka. Para siswa-siswi melakukan gaya tersebut dengan cara berputar mengelilingi kelas selama 5 menit. Penilaian dilakukan dengan teliti oleh Bapak Budi dan Ibu kuifun. Setelah gaya kedua ini, mereka diberikan waktu untuk beristirahat selama 10 menit.

Kemudian peserta lomba melakukan gaya yang ketiga yaitu para siswa-siswi berdiri dengan menggunakan satu kaki mereka. Gaya bebas asalkan kedua kaki tidak menapak lantai. Mereka boleh mengganti gaya apabila terasa pegal atau tidak seimbang. Gaya ini berfungsi untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit karena titik refleksi ditekan. Penilaian dilakukan dengan saksama oleh Bapak Budi dan Ibu Kuifun yang kemudian berunding untuk menentukan siapa juaranya .

yoga gaya Relfexi Asanas

yoga gaya Relfexi Asanas

Setelah dewan juri berunding, akhirnya para juara lomba telah dipilih. Ibu Lina menyebutkan satu per satu para juara nya, yaitu Juara I: Joni dari kelas XII IPS , Juara II: Mirni dari kelas XII IPS , Juara III: Ananda dari kelas XII IPA dan Juara IV: Fany dari kelas XII IPS.

“Awalnya saya penasaran karena saya belum pernah ikut Yoga, apalagi di daerah saya tidak ada yoga. Efek yang saya dapatkan setelah mengikuti yoga adalah badan saya jadi terasa lebih sehat ketika bangun tidur. Semoga yoga masih ada di SMA Tri Ratna” ujar Joni. Bapak Ivan juga memberikan kesan dan pesannya bahwa yoga merupakan kegiatan yang berguna yang dapat dilaksanakan di mana saja termasuk di rumah. Kemudian acara ditutup oleh Ibu Susi dan diakhiri dengan foto bersama.

foto bersama juara yoga

foto bersama juara yoga

PENYULUHAN ANTI NARKOBA

Standard

Berita oleh Della, Yenni, Stephani – siswa SMA Tri Ratna

penyuluhan narkoba oleh BNN

penyuluhan narkoba oleh BNN

Sehubungan dengan kegiatan ektra dari Sekolah Tri Ratna, GMPM ARANAFS (Generasi Muda Peduli Moral, Anti Rokok, Anti Narkoba, Anti Freesex) mengadakan acara penyuluhan tentang narkoba. Tepat pada hari Jumat, 7 Maret 2014 di Cetya Sekolah Tri Ratna, diadakan penyuluhan anti Narkoba dengan tema Pencegahan, Pemberantasan, Penyalahgunaan dan Peredaran Gelap Narkoba. Acara tersebut mendatangkan narasumber dari BNN (Badan Narkotika Nasional), yaitu Bapak Drs. Yudi Kusmayadi, BS, MSPN. Penyuluhan ini diikuti oleh siswa-siswi kelas 10 dan 11 SMA Tri Ratna dan kelas 10 SMK Tri Ratna.

Rangkaian acara ini dimulai dengan kata sambutan dari ketua panitia penyelenggara serta kepala SMA Tri Ratna yang diwakilkan oleh wakil kepala sekolah. Setelah itu, acara dilanjutkan dengan penyuluhan tentang Narkoba serta pencegahan, pemberantasan, penyalahgunaan dan peredaran gelap narkoba/narkotika. Selain itu, siswa-siswi SMA dan SMK Tri Ratna dijelaskan pula tentang fungsi dan tugas dari BNN sebagai badan yang mengurusi masalah yang berkaitan dengan Narkotika. Pada saat jalannya penyuluhan, siswa-siswi SMA dan SMK Tri Ratna terlihat sangat tertarik dengan penyuluhan yang diberikan. Mereka semua sangat memperhatikan dan mengikuti acara tersebut hingga selesai.
Pada saat sesi tanya jawab pun, mereka menanyakan beberapa pertanyaan kepada narasumber tentang Narkotika. Pada akhir penyuluhan, Bapak Yudi selaku narasumber memberikan pesan kepada siswa-siswi SMA dan SMK Tri ratna yaitu :“ Bila kita ingin menyelamatkan orang-orang di sekitar kita dari Narkotika, terlebih dahulu selamatkan keluarga, lalu selamatkan teman sebaya, dan yang terakhir selamatkan masyarakat. ”

Penyuluhan ini diselenggarakan dengan tujuan untuk memberi pengetahuan yang luas tentang narkoba serta meningkatkan pula kesadaran siswa-siswi terhadap bahaya penyalahgunaan narkoba di kalangan masyarakat.

PERAYAAN TAHUN BARU IMLEK DAN CAP GO MEH

Standard

(Berita oleh Ferry – Siswa SMA Tri Ratna)

Menghias Kelas
Dalam menyambut perayaan Imlek di tahun 2014, sekolah kami yang berada di daerah Tamansari, Jakarta Barat, ikut serta dalam merayakan hari perayaan Imlek. Salah satu perayaan tersebut yaitu memberikan pernak pernik imlek yang dilakukan siswa di setiap kelas yang berada di sekolah kami yaitu Sekolah Tri Ratna.

Hiasan imlek di kelas

Hiasan imlek di kelas

Tidak hanya untuk mempercantik kelas saja, tetapi acara menghias kelas ini juga dipergunakan sebagai ajang Lomba yang diadakan antar kelas, dan penilaian diambil oleh guru-guru di sekolah kami. Dalam kegiatan acara menghias kelas, sebenarnya banyak kendala yang dihadapi oleh para siswa, salah satunya anggaran yang memakan cukup banyak biaya untuk membeli pernak pernik Imlek dan kekompakkan kelas. Walaupun ada kendala, hal ini tidak menyurutkan siswa dalam kegiatan “Menghias Kelas” ini. Dalam kegiatan ini, semua perangkat kelas dan anggotanya ikut ambil alih dalam menghias kelas tersebut. Tentu saja respon positif dari guru yang diterima oleh kami menjadi motivasi kita semua. GONG XI FA CAI!

Kesenian Barongsai
Selain acara menghias kelas yang dilakukan oleh sekolah kami, Sekolah Tri Ratna juga mengadakan acara kesenian yang berasal dari China, yaitu Kesenian Barongsai. Kesenian ini sangat jarang dijumpai di daerah Jakarta, apabila ada, itupun semua pasti ada di kala hari-hari besar tertentu saja. Salah satunya seperti hari perayaan Cap Go Meh.
Sekolah kami juga turut mengundang acara kesenian Barongsai pada Cap Go Meh tahun ini. Acara ini berlangsung cukup meriah, tidak hanya para siswa dan guru saja yang menyaksikan acara kesenian Barongsai ini, tetapi masyarakat sekitarpun juga ikut melihat penampilan acara barongsai ini, walaupun melihatnya hanya dari luar lingkungan sekolah saja.

Barongsai

Barongsai

Terlihat sekali partisipasi siswa dan para guru yang cukup besar untuk menyaksikan acara kesenian Barongsai tersebut. Selain menyaksikan pertunjukannya, para siswa juga memberikan Angpao secara langsung kepada barongsai tersebut, tetapi juga yang hanya ingin meminta foto bersama barongsai tersebut.
Kesenian Barongsai ini selain melakukan atraksinya di lapangan sekolah, mereka juga melakukan atraksinya di dalam kelas-kelas yang telah disediakan Angpao, para Barongsai ini terlihat terampil mengambil angpao yang telah disediakan di kelas–kelas.

Identik dengan Merah
Imlek maupun Cap Go Meh sangat identik dengan warna merah. Jadi, dari pihak sekolah pun juga menganjurkan siswanya untuk mengenakan pakaian yang berwarna merah untuk merayakan Cap Go Meh. Bukan hanya dari siswa saja, tetapi dari pihak gurupun juga diperkenankan menggunakan pakaian yang serba merah. Warna-warna yang membuat suasana menjadi meriah dan bersemangat.
IMG_0749

kami dari siswa berharap semoga acara ini dapat dilaksanakan kembali pada tahun depan, yang tentunya diharapkan lebih menarik lagi daripada tahun ini.Selamat Tahun Baru Imlek dan Cap Go Meh.

Atraksi barongsai

Atraksi barongsai

PERINGATAN HARI MAGHA PUJA

Standard
Kebaktian magha puja Sekolah Tri Ratna

Kebaktian magha puja Sekolah Tri Ratna

Tepat di hari Jumat, 14 Februari 2014, sekolah Tri Ratna memperingati hari keagamaan Hari Magha Puja dan Cap Go Meh.
Acara dimulai dengan dua sesi kebaktian dan dua lokasi. Kebaktian yang pertama dimulai pukul 07.30 WIB oleh siswa dari SD Tri Ratna bertempat di Cetya, dan siswa SMP Tri Ratna kebaktian di lapangan TK. Kemudian kebaktian sesi kedua dilaksanakan pukul 09.00 WIB oleh para siswa SMA Tri Ratna di lapangan TK, dan siswa SMK di Cetya. Pada perayaan Magha Puja tahun ini dihadiri oleh dua biku yaitu Biku Bodhi dan Biku Kamthun yang memberikan Dhammadesana mengenai sila-sila yang dilakukan oleh para biku dan sila yang dipraktekkan oleh umat.

IMG_0689

Magha Puja merupakan peringatan peristiwa luar biasa pada zaman Buddha Gotama. Peristiwa Magha Puja ini diawali ketika Buddha berada di Taman Tupai, hutan bambu Veluvana-arama, di kota Rajagaha pada bulan Magha.

Pada saat yang sama Buddha dikunjungi oleh para Biku yang telah mencapai tingkat kesucian Arahat dan memiliki beberapa kemampuan abhinna. Dengan keinginan sendiri dan tanpa saling memberitahukan terlebih dahulu satu dengan yang lain, Mereka masing-masing pergi untuk mengunjungi Buddha. Pertemuan tanpa disengaja oleh para Biku Arahat di Taman Tupai itu dihadiri dalam jumlah mencapai 1250 orang Biku. Pada kesempatan itu Buddha mengadakan uposatha dan melakukan “Ehi Bhikkhu Upasampada” kepada mereka, yaitu pentabisan Biku dengan memakai ucapan Ehi Bhikkhu (datanglah, O, para Bhikkhu). Setelah mengadakan Ehi Bhikkhu Upasampada selanjutnya Beliau memberikan pembabaran “Ovadapatimokkha” kepada Mereka.

Siswa SMK Tri Ratna

Siswa SMK Tri Ratna

Ovadapatimokkha merupakan salah satu Dhamma yang sangat diminati oleh para Bijaksana, yang ingin melaksanakan kedisiplinan dalam bersila, terutama diminati oleh seorang Biku yang sedang melaksanakan kehidupan suci. Salah satu pembabaran Buddha tentang Ovadapatimokkha yang sangat indah dan dikenal oleh banyak umat Buddha adalah “Tidak melakukan segala kejahatan, senantiasa melakukan kebaikan, dan menyucikan hati dan pikiran; Inilah ajaran para Buddha”.

Kegiatan peringatan Magha Puja ini bertujuan untuk meningkatkan keyakinan dalam beragama, menambah pengetahuan tentang hari besar agama Buddha, serta mempraktekan dalam kehidupan sehari-hari.
IMG_0699

Siswa SMA menyanyikan lagu-lagu buddhis

Siswa SMA menyanyikan lagu-lagu buddhis

Peringatan Hari Ibu

Standard
anak-anak membersihkan kaki Ibu

anak-anak membersihkan kaki Ibu

Kalau kita berbicara tentang seorang Ibu rasanya hati ini ingin menangis dikarenakan belum bisa membahagiakan seorang ibu yang telah membuat kita lahir di muka bumi ini. Seorang ibu yang telah menjaga selama 9 bulan dalam kandungan dan mempertaruhkan nyawanya demi kita supaya kita dapat lahir di dunia ini. Ibu pula yang telah merawat kita sampai dewasa dan beliau pula yang paling berjasa dalam hidup kita.

Dalam rangka Hari Ibu di tahun 2013 ini, tepatnya tanggal 19 Desember 2013, TK Tri Ratna mengajak siswa-siswinya beserta Bunda untuk bersama-sama memperingati jasa-jasa kebajikan seorang Ibu. Bertempat di Cetya Sekolah Tri Ratna, pada pukul 07.30 acara dimulai dengan sambutan oleh Ibu Sri Kepala TK, kemudian dilanjutkan dengan pembacaan puisi untuk Ibu oleh siswi TK. Acara dilanjutkan dengan bernyanyi bersama lagu-lagu bertemakan Ibu, kemudian diteruskan dengan pemberian bunga origami yang dibuat sendiri oleh anak-anak yang kemudian diberikan kepada Bunda mereka.

Kemudian acara dilanjutkan dengan testimoni orang tua yang menyatakan bahwa kabajikan seorang Ibu tiada taranya, kita tidak akan sanggup untuk membalasnya, walau dengan menggendong di pundak kita sambil berjalan dalam seumur hidup. Oleh karena itu, kita harus senantiasa merawat dan membahagiakan orang tua kita.

Acara dilanjutkan dengan anak-anak yang mencuci dan membersihkan kaki seorang Ibu. Kaki Ibu di bilas dengan air oleh anak-anak, kemudian dibersihkan, digosok-gosok dengan tangan serta dilap dengan kain supaya bersih. Tampak beberapa Ibu meneteskan air mata haru melihat anaknya yang membersihkan kaki dengan hati yang tulus. Suasana pun menjadi mengharukan ketika ibu mencium dan memeluk anaknya erat-erat.

Tiba dipenghujung acara ketika doa bersama dilaksanakan, dan kemudian para Ibu beserta anaknya meninggalkan ruang Cetya menuju ke kelas untuk mengambil raport hasil belajar siswa pada semester 1.

Seorang Ibu memang jasanya tak terhingga kepada kita, karena kasih sayang seorang Ibu, kita bisa sampai menikmati hidup sampai sekarang. Mungkin Ibu bisa disebut juga dengan Malaikat dalam hidup kita. Maka jangan sia-siakan ketulusan dan kebaikan Ibu kepada kita. Berbaktilah, rawatlah, perlakukanlah dengan baik dan bahagiakan Ibu kita selagi Ibu masih ada. Selamat Hari Ibu.

lihat videonya di http://youtu.be/42F1_P-tb4U

Training Robotic Sekolah Tri Ratna

Standard

merakit robot

merakit robot

Hari Rabu, 18 Desember 2013 merupakan hari yang menyenangkan untuk siswa-siswi Sekolah Tri Ratna, khususnya siswa SMP, SMA dan SMK. Karena diadakan acara kreatif training robotic untuk persiapan Simposium Robotic Nasional pada 26 Januari 2014. Acara ini dilaksanakan di ruang cetya yang dipandu oleh kakak-kakak dari Binus dan Creative Kids Education.

Siswa-siswi diajarkan mengenai struktur robot, system kerja robot, alat-alatnya, lego, merakit robot, mengenal sensor robot (touch, rotation, untrasonic, light & sound sensor), programming, simulasi robot, aturan-aturan perlombaan dan misi-misi dalam perlombaan robot.

Pada kegiatan ini juga dipilih 10 tim dari siswa SMP, SMA, SMK yang mewakili pada simposium robotic nasional di Binus. Semoga sukses ya.

pengenalan robotic

pengenalan robotic

penjelasan struktur robot

penjelasan struktur robot

tes program

tes program

PENERIMAAN SISWA BARU 2014-2015

Standard

siswa-siswi sekolah tri ratna

siswa-siswi Sekolah Tri Ratna


Bagi orang tua yang akan menyekolahkan anaknya atau orang tua yang putra-putrinya akan lulus sekolah, tentu saat ini sedang sibuk mempersiapkan putra-putrinya dalam memperoleh pendidikan lanjutan yang lebih baik. Sehubungan dengan akan berakhirnya tahun pelajaran 2013-2014, Sekolah Tri Ratna mempersiapkan diri untuk memasuki tahun pelajaran 2014-2015 dengan membuka Penerimaan Siswa Baru untuk calon siswa TK, SD, SMP, SMA, dan SMK. Pendaftaran siswa baru telah dibuka sejak bulan Oktober 2013.

Kenapa Sekolah Tri Ratna?

Sekolah Tri Ratna berkomitmen meningkatkan pendidikan yang berkualitas dan berkarakter dengan mengembangkan aspek kognitif (pengetahuan), afektif (sikap dan moral) dan psikomotor (keterampilan) siswa. Sekolah Tri Ratna juga menghadirkan cara belajar yang menyenangkan (learning without fear) dan membangun karakter anak bangsa dengan mengintegrasikan “Pendidikan Nilai-nilai Kemanusiaan dan Hidup Berkesadaran” dalam setiap pembelajaran untuk menjadikan anak-anak kita SMART, GOOD, dan MINDFULNESS.

Untuk mewujudkan itu semua, Sekolah Tri Ratna mempersiapkan diri dengan sarana dan prasarana yang memadai dan memaksimalkan fasilitas sekolah seperti laboratorium (lab) multimedia, lab bahasa, lab komputer, lab sains, wifi, perpustakaan, lapangan olahraga, kolam renang, kebun percobaan, klinik gigi, arena bermain, cetya, dan kantin. Selain kegiatan belajar pelajaran pokok, juga ada kegiatan ektrakurikuler untuk mengembangkan kreatifitas siswa melalui kegiatan GMPM ARANAFS (Generasi Muda Peduli Moral), PMR, Mandarin, Multimedia, Sempoa, Pramuka, Lingkungan Hidup, Yoga, Dokter Kecil, , Bio-teknologi, Olahraga (basket, renang, futsal, voly, badminton, tenis meja), Kegiatan sosial keagamaan, bakti sosial, Seni (musik, paduan suara, seni rupa, tari, modern dance, angklung, gitar), Beladiri (taekwondo, kempo), Prakarya, Teater, Tataboga, Home industry, Photoshop, Fotografi, Pembukuan, dan lain-lain.
binus
Sekolah Tri Ratna juga didukung oleh Binus Center dalam program kerjasama pembelajaran di bidang teknologi informasi/IT untuk membentuk anak didik yang unggul yang memiliki kemampuan di bidang teknologi informasi.

Segera daftarkan putra-putri Anda untuk mendapatkan kemudahan dan keuntungan dalam administrasi penerimaan siswa baru. Hubungi kami di (021) 6385 4385, Ext. 105 (TK), Ext. 108 (SD), Ext. 111 (SMP), Ext. 112 (SMA), Ext. 114 (SMK), atau datang ke Sekolah Tri Ratna di jalan Talib I No. 35-37, Tamansari, Jakarta Barat.
Let Join Us!

Peringatan hari AIDS Sedunia

Standard

IMG_7860 S
“Waspadalah, waspadalah generasi muda!” teriakan Bapak Drs. Amsir dari Pengawas SMA Jakarta Barat, ketika memjadi pembicara pada acara seminar tentang bahaya HIV-AIDS hari Selasa, 10 Desember 2013 di Cetya Sekolah Tri Ratna. Acara ini diikuti oleh siswa-siswi SMA Tri Ratna dari kelas 10 dan 11.Seminar ini diadakan masih dalam rangka memperingati hari AIDS sedunia yang jatuh pada tanggal 1 Desember. Selain seminar, untuk memperingati hari AIDS sedunia, siswa SMA Tri Ratna juga mengadakan kegiatan penyuluhan tentang bahaya HIV AIDS kepada siswa SMP Tri Ratna dan siswa di SMA Tri Ratna dan pembagian pita merah simbol solidaritas penderita AIDS.
“Penyakit AIDS sampai saat ini belum ada obat yang mampu untuk menyembuhkannya, maka harus waspada dan menghindari faktor resikonya” ungkap Bapak Amsir. AIDS (acquired immunodeficiency syndrome) merupakan penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia, sehingga tubuh mudah terserang berbagai penyakit. AIDS disebabkan oleh virus HIV (Human immunodeficiency virus) yang menular melalui darah yang tercemar HIV, cairan kelamin, jarum suntik yang digunakan bersama-sama.
Kegiatan ini diisi dengan ceramah, menonton film, dan diskusi tentang bahaya HIV-AIDS. Dengan kegiatan ini diharapkan siswa memiliki pengetahuan yang benar mengenai bahaya HIV-AIDS, menghindari faktor resiko, dan mampu memberikan penyuluhan kepada teman sebaya maupun orang lain.

Aside